۱. سه هدف مشخص برای مراقبت از خودت در این ماه بنویس و جایی قرارشان بده که هر روز ببینی‌شان. حتی دیدن این اهداف
-
-
یوگا فرصتی برای فاصله گرفتن از استرس‌های زندگی روزمره فراهم می‌کند و همین موضوع می‌تواند تأثیر چشم‌گیری بر
-
در حالی که مکمل‌های کلاژن اغلب با فوایدی مانند بهبود سلامت پوست و مفاصل شناخته می‌شوند، مطالعه‌ای تازه
-
پژوهشی تازه نشان داده است که نارسایی قلبی می‌تواند فراتر از علائم جسمی، باعث اختلال در عملکرد ذهنی و حافظه
-
فدراسیون بین‌المللی دیابت (IDF) پس از سال‌ها بحث، به‌طور رسمی دیابت نوع 5 را به‌عنوان یک تشخیص مستقل به رسمیت
-
در دنیای کاری پرشتاب امروزی، بسیاری از افراد حرفه‌ای بیشتر وقت خود را در طول روز پشت میز و روی صندلی
-
بر اساس گزارش‌ها و ویدیوهایی که این روزها در شبکه‌های اجتماعی دیده می‌شود، برخی کاربران ادعا کرده‌اند که
-
سی‌تی‌اسکن (CT Scan) یکی از رایج‌ترین ابزارهای تصویربرداری پزشکی است که در تشخیص بسیاری از بیماری‌ها – از سکته
-
در یک بررسی تازه که در سوم آوریل در نشریه Journal of Neurology, Neurosurgery, and Psychiatry از انتشارات BMJ منتشر شد، پژوهشگران
-
آیا تصور خوابیدن بدون تماشای ریلز برایت غیرممکن است؟ آیا از آن دسته افرادی هستی که با اولین نشانه از بیکاری