آیا از شل شدن پوست شکم خود بعد از زایمان یا کاهش وزن رنج می‌برید؟
آیا چربی‌های سرسخت شکم شما در برابر رژیم غذایی و ورزش مقاوم هستند؟
اگر به دنبال راهی برای داشتن شکمی صاف و خوش‌فرم هستید، ابدومینوپلاستی (تامی تاک) می‌تواند راز شما باشد.
کلینیک کیمیا با سال‌ها تجربه در زمینه جراحی‌های زیبایی، با ارائه خدمات ابدومینوپلاستی توسط جراحان مجرب و متخصص، به شما کمک می‌کند تا به آرزوی خود برای داشتن شکمی صاف و زیبا برسید.
ابدومینوپلاستی چیست؟
ابدومینوپلاستی یک عمل جراحی زیبایی شکم است که برای رفع شل شدن پوست شکم، از بین بردن چربی‌های اضافی و سفت کردن عضلات شکم انجام می‌شود. این عمل می‌تواند برای افراد زیر مفید باشد:
- خانم‌هایی که بعد از زایمان دچار شل شدن پوست و افتادگی شکم شده‌اند.
- افرادی که وزن زیادی از دست داده‌اند و پوست اضافی در ناحیه شکم دارند.
- افرادی که به دلیل افزایش سن یا عوامل ژنتیکی، پوست شکم آنها شل و افتاده شده است.
مزایای ابدومینوپلاستی:
- صاف و سفت شدن شکم
- از بین بردن چربی‌های اضافی شکم
- ایجاد ظاهری زیباتر و خوش‌فرم‌تر
- افزایش اعتماد به نفس
- بهبود کیفیت زندگی
انواع ابدومینوپلاستی:
ابدومینوپلاستی به دو نوع کلی تقسیم می‌شود:
- ابدومینوپلاستی کامل: در این روش، برش جراحی در زیر خط بیکینی ایجاد می‌شود و پوست و چربی اضافی از کل شکم برداشته می‌شود.
- مینی ابدومینوپلاستی: در این روش، برش جراحی کوچکتر است و فقط برای قسمت پایین شکم انجام می‌شود.
مراقبت‌های بعد از ابدومینوپلاستی:
- استفاده از گن مخصوص
- مصرف داروهای تجویز شده توسط پزشک
- عدم انجام فعالیت‌های سنگین
- رعایت رژیم غذایی سالم
کلینیک کیمیا با ارائه خدمات ابدومینوپلاستی با بالاترین کیفیت و با استفاده از تجهیزات مدرن و پیشرفته، به شما کمک می‌کند تا به بهترین نتیجه ممکن دست پیدا کنید.
دوران نقاهت ابدومینوپلاستی
دوران نقاهت ابدومینوپلاستی به طور کلی 6 تا 8 هفته طول می‌کشد. در این مدت، لازم است که مراقبت‌های خاصی را انجام دهید تا به بهبودی کامل خود کمک کنید.
مراقبت‌های عمومی:
- استفاده از گن: استفاده از گن مخصوص به مدت 6 تا 8 هفته بعد از عمل ضروری است. گن به صاف شدن پوست و کاهش تورم کمک می‌کند.
- مصرف داروهای تجویز شده: داروهای مسکن و آنتی‌بیوتیک تجویز شده توسط پزشک را به موقع مصرف کنید.
- عدم انجام فعالیت‌های سنگین: از بلند کردن اجسام سنگین و انجام فعالیت‌های ورزشی سنگین تا 6 هفته بعد از عمل خودداری کنید.
- رعایت رژیم غذایی سالم: یک رژیم غذایی سالم و سرشار از میوه، سبزیجات و پروتئین به بهبودی شما کمک می‌کند.
- مصرف مایعات: نوشیدن آب کافی به دفع سموم بدن و بهبودی شما کمک می‌کند.
- استراحت کافی: استراحت کافی برای بهبودی شما ضروری است.
عوارض جانبی:
بعد از عمل ابدومینوپلاستی، ممکن است عوارض جانبی زیر را تجربه کنید:
- درد: درد در ناحیه شکم طبیعی است و با مصرف داروهای مسکن قابل کنترل است.
- تورم: تورم در ناحیه شکم و پهلوها طبیعی است و به تدریج طی چند هفته فروکش می‌کند.
- کبودی: کبودی در ناحیه شکم و پهلوها طبیعی است و به تدریج طی چند روز از بین می‌رود.
- خونریزی: ممکن است少量 خونریزی از محل برش جراحی مشاهده کنید.
در صورت مشاهده هر گونه علائم غیرطبیعی، مانند تب، لرز، خونریزی شدید، یا درد شدید، به پزشک خود مراجعه کنید.
نکات مهم:
- برای حمام کردن، باید از یک وان یا دوش دستی استفاده کنید و از خیس شدن محل برش جراحی خودداری کنید.
- از کشیدن سیگار و مصرف الکل خودداری کنید، زیرا این موارد می‌توانند به روند بهبودی شما آسیب برسانند.
- در صورت داشتن یبوست، از داروهای ملین استفاده کنید.
- برای تسکین درد، می‌توانید از کمپرس سرد استفاده کنید.
- برای کاهش تورم، پاهای خود را بالا نگه دارید.
- به طور مرتب با پزشک خود در تماس باشید و برای معاینات بعدی مراجعه کنید.
با رعایت این مراقبت‌ها و نکات، می‌توانید دوران نقاهت ابدومینوپلاستی را به راحتی سپری کنید و به بهترین نتیجه ممکن دست پیدا کنید.
انواع عمل ابدومینوپلاستی (ابدومینو)
ابدومینوپلاستی یا تامی تاک، یک عمل جراحی زیبایی برای صاف و سفت کردن شکم است. این عمل می‌تواند برای رفع شل شدن پوست شکم، از بین بردن چربی‌های اضافی و سفت کردن عضلات شکم انجام شود.
انواع مختلف ابدومینوپلاستی:
- ابدومینوپلاستی کامل: در این روش، برش جراحی در زیر خط بیکینی ایجاد می‌شود و پوست و چربی اضافی از کل شکم برداشته می‌شود. این روش برای افرادی که شل شدن پوست و چربی اضافی در تمام قسمت‌های شکم خود دارند، مناسب است.
- مینی ابدومینوپلاستی: در این روش، برش جراحی کوچکتر است و فقط برای قسمت پایین شکم انجام می‌شود. این روش برای افرادی که شل شدن پوست و چربی اضافی فقط در قسمت پایین شکم خود دارند، مناسب است.
- ابدومینوپلاستی گرداگرد: این روش برای افرادی که پوست اضافی در پهلوها و پشت خود دارند، مناسب است. در این روش، برش جراحی در اطراف شکم و پهلوها ایجاد می‌شود و پوست اضافی برداشته می‌شود.
- ابدومینوپلاستی با لیپوساکشن : در این روش، ابدومینوپلاستی با لیپوساکشن به طور همزمان انجام می‌شود. لیپوساکشن برای از بین بردن چربی‌های اضافی در سایر قسمت‌های بدن، مانند پهلوها، ران‌ها و بازوها استفاده می‌شود.
انتخاب نوع ابدومینوپلاستی:
نوع ابدومینوپلاستی مناسب برای شما به عوامل مختلفی بستگی دارد، از جمله:
- میزان شل شدن پوست شکم
- میزان چربی اضافی شکم
- سلامت عمومی شما
- انتظارات شما از عمل
جراح شما با معاینه شما و بررسی سابقه پزشکی شما، می‌تواند بهترین نوع ابدومینوپلاستی را برای شما انتخاب کند.
نکاتی در مورد انواع عمل ابدومینوپلاستی:
- هر نوع ابدومینوپلاستی، مزایا و معایب خاص خود را دارد.
- برش‌های جراحی در ابدومینوپلاستی ممکن است دائمی باشند.
- ابدومینوپلاستی یک عمل جراحی است و خطرات و عوارض جانبی خاص خود را دارد.
قبل از تصمیم به انجام عمل ابدومینوپلاستی، حتماً با یک جراح پلاستیک مشورت کنید تا اطلاعات کامل راجع به انواع عمل ابدومینوپلاستی و انتخاب بهترین روش برای خود به دست آورید.
